卧室是住宅中的重要组成部分。我们人生的1/3时间，几乎都在卧室度过。卧室是夫妻二人的安乐窝，也是每天生活新起点，是身体的加油站。卧室，主要功能就是睡觉休息，卧室内的环境布局和设计会直接关系到一个人的心情和睡眠质量。因此卧室的“风水”好坏关系着我们是否能拥有良好的睡眠质量，能否恢复旺盛的身体精力。同时，没有好的休息和作息必然会影响到情绪健康和身体健康，也就必然会带来夫妻双方情绪和身体上的变化，矛盾就随之产生了。家不和，则百事衰。

一、卧室整体不规则：

卧室的形状不对称，或者非圆非方，呈现梯形，椭圆等不规则形状，会造成室内气场混乱，折射不均，反射冲突。如同人体的内分泌失调一样，气场形成不规则的对冲，会带来精神紧张，情绪不稳定，睡眠容易做噩梦，甚至鬼压床之类的，都是室内风水的问题带来的。长期居住，会造成精神多疑紧张，女的宜小产，甚至不孕不育。

二、卧室不宜太大太小：

卧室太大，不能聚气，显得空旷，容易产生回音，会带来不安全感，对于快速入眠不利。卧室偏大的应当在居室内放置大格局的家具，来弥补空旷感觉，放置大的床，这样可以化解。太大太小属于阳孤煞和阴孤煞，太大的夫妻不信任，容易同床异梦。太小的夫妻焦虑重，容易相互抱怨，挤兑，形成夫妻不和，从而造成对方有婚外出轨行为。

三、卧室光线明暗适度：

卧室光线全靠窗户调整，所以卧室必须有朝南的窗户。但是窗户又不能太大，飘窗，落地窗，过大的窗户，朝东朝西的窗户都不宜。尤其是朝西窗户，形成焦阳之象，会带来下午燥阳暴晒的影响，就算家里下午不住人，卧室依然呈现出干燥的气息。光线太强的人焦虑，容易神经兮兮，影响睡眠。太暗的人压抑，抑郁，也容易神经兮兮，同样不利于睡眠。

四、卧室色彩不宜鲜艳：

卧室通常选择暖色调为主，不宜鲜红柳绿的，花花哨哨的。居室要温馨，有点浪漫温馨的气息。也可以简单实用白色，显得干净大方。但是不宜过分夸张，凸显个性，这样的话对于自身的性格修养，以及为人处世都带来不良的诱导。同时，对孩子和爱人会产生一种不踏实感觉。容易情绪不稳定，或者是另类，很突兀。也有的显得很轻浮，不稳重，所以矛盾就多，口舌争执甚至偏执，或者偏激情绪多。

五、卧室定要保持整洁：

要是家里跟猪窝一样，肯定会影响心情。保持整洁就是保持一种精神面貌，对自己要求高，对生活要求高。连自己都整理不干净，还怎么去追求更高品质的生活。古人云：“一室不扫，何以扫天下”。不论夫妻哪一方，必须要有一个干净人，保持卧室的整洁大方，哪怕是小窝小家，也要拾掇的有模有样。

六、卧室不能冲着镜子：

卧室内通常都带着女方的梳妆台，或者是有换衣镜之类。也有的女性爱美，喜欢照镜子，所以家里镜子多。爱美可以，但是镜子跟卧室的床一定要形成并列，也就是不能对着床，或者迎着床。因为镜子容易招邪，尤其是人在刚刚起床的时候，魂魄不定，容易受惊。魂魄受惊对人的影响比得了一场大病都要严重。

七、卧室内生气宜少：

卧室内要保持一种稳定的通风状态，尽量减少绿色植物，偶尔有一两种点缀即可。比如放一盆君子兰，晚上能吸收二氧化碳，释放氧气的植物即可。最好是草本植物，宜养活。卧室养太多的花草，花草自身的循环，会释放出对健康不利的二氧化碳，甚至花粉等物质，会影响到健康。

八、卧室必须要僻静：

主卧的安排，必须要与厨房，卫生间等有一定的距离。厨房和卫生间都会窜味，味道无论如何是不能避免，味道大的话形成味煞，不仅会带来健康影响，必然会影响到情绪。甚至会形成设计缺陷，对家庭的安逸失去了期待，这样的话双方的脾气肯定也不会好到哪里去，吵架甚至不爱回家是必然的了。所以，卧室不仅要设计合理，还要注意必须保持良好的通风条件。